分類: 要聞新聞
超實用穿搭術／認識5身形 找出穿搭黃金法
「爲什麼同一件衣服，擺在櫥窗模特兒身上很好看，但穿在自己身上卻好奇怪？」你是否也曾有類似的問題呢？資深穿搭顧問劉爲麟表示，大家常會買錯衣服、穿出「時尚土石流」，主要原因是不瞭解自己的身形特色，而買到不適合自己的衣服，不僅掩蓋了優點，還可能凸顯劣勢。建議可以從5種基本身形，找出最適合自己的搭配方法，善用修飾技巧，避開穿搭誤區。
資深穿搭顧問劉爲麟。圖／劉爲麟提供
3大NG 遮醜不成反顯老
愛美是人的天性，但是若穿得不適合自己，小心會顯老。劉爲麟觀察，橘世代常見的穿搭誤區有三個，第一是不合宜的穿着，常見的有男生選擇過度緊身的款式、女生穿過短的裙子、卡通童趣的衣着，若在不適合的場合，就會顯得非常突兀。
其次是，上了年紀就放飛自我、不再重視外在穿着，只想着遮醜反而讓自己更沒精神。例如，選擇寬鬆、深色的衣服掩飾肉肉的身材，但不經意間更加顯胖。劉爲麟舉例，像現在很流行落肩、oversize的款式，若穿不好可能會像「披棉被」在身，是很多人易犯的錯誤。
第三個常見的穿搭誤區是，挑錯服飾店不自知，一直重複購買不適合自己的衣服。許多橘世代買衣服會到大尺碼服飾店挑衣服，但不合身的衣服反而會讓人更沒精神。建議要多嘗試不同的品牌和服飾店，適時比較找到最適合自己的款式。
透過穿搭改造（前），熟女50歲後活得更加自信精采。圖 / 劉爲麟提供
透過穿搭改造（後），熟女50歲後活得更加自信精采。圖 / 劉爲麟提供
擺脫寬鬆 製造腰線不露餡
「很多資深姊姊會說，矮人不穿長；身材不好，不能穿洋裝，只能穿套裝。」劉爲麟認爲，這些都是常見的穿搭迷思，並沒有什麼衣服是一定不能穿，而是要看怎麼搭配。在她給出穿搭建議前，都會先觀察當事人的身形，主要可分成5種身形來做穿搭調整。
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5種身形包括梨形、標準形、長方形、蘋果形和倒三角形，許多橘世代的身形偏蘋果形，特色是四肢纖細、腰圍不明顯、肩和臀寬度接近，這時若穿着寬鬆、全身暗色系，就會顯得臃腫又沉重。劉爲麟建議，利用穿搭技巧製造出「腰線」，透過視覺切割創造出直線條，像是A字裙就非常適合。
5種基本身形介紹 製表／邱智慧
不顯老、不顯胖 線上課教你穿
你也想開始提升外在、學習穿搭嗎？《橘世代》特別邀請資深穿搭顧問劉爲麟，針對中年人常見的穿搭困擾，開設「不顯老、不顯胖的超實用穿搭術」線上課程，透過實際示範教大家簡單易上手的穿搭技巧，讓你穿出年輕活力感！
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BLACKPINK樸彩英Rosé化身「人間YSL」 辣秀美肩、交疊雙腳放送蜜大腿
BLACKPINK樸彩英Rosé化身「人間YSL」 辣秀美肩、交疊雙腳放送蜜大腿
韓國天團BLACKPINK成員樸彩英Rosé。圖／摘自instagram
韓國天團BLACKPINK成員樸彩英Rosé受到全球粉絲喜愛，更是時尚寵兒，除了成爲今年Met Gala唯二的韓國明星之外。日前Rosé更是飛抵巴黎，參與時裝週活動，身爲Saint Laurent全球品牌大使的她，更是克盡職責，辣秀美肩與蜜大腿，性感魅力破錶。
法國時裝品牌Saint Laurent在創意總監Anthony Vaccarello接手後，就回復了聖羅蘭先生在生前擅長的結合藝術元素的設計手法，同時還帶入遊走在情色邊緣的性感，獲得一致好評。因此像是名模坎達爾珍娜（Kendall Jenner）驚豔Met Gala紅毯時的透視水晶裝，還是「歌舞青春」中的18歲女星Olivia Rodrigo辣翻奧斯卡電影博物館開幕派對的解放雙球禮服，都是出自Saint Laurent。而樸彩英Rosé也被品牌相中，擔任全球大使，還獲得Anthony Vaccarello高規格對待，一同走上Met Gala紅毯，說明其高人氣早就襲捲巴黎時尚圈。
不僅如此，Saint Laurent全球品牌大使的樸彩英Rosé也受邀至巴黎，欣賞2022春夏時裝系列發表。當晚的她身穿細肩帶平口黑色小禮服現身，搭配同色網襪，讓Rosé直接秀出美背。她更是在instagram上分享了看秀時，以及造訪Saint Laurent巴黎旗艦店時的美照，看得出來Rosé對這身造型頗爲滿意，不僅貼出了嫩白肩美照，膝上長度的裙裝更是讓蜜大腿展露無遺。特別是Rosé坐在秀場或是沙發上，隨興的交疊雙腿，使得大腿內側都在鏡頭前曝光，符合了品牌設定的性感印象，無怪乎會被稱爲「人間YSL」。
韓國天團BLACKPINK成員樸彩英Rosé。圖／摘自instagram
韓國天團BLACKPINK成員樸彩英Rosé。圖／摘自instagram
韓國天團BLACKPINK成員樸彩英Rosé。圖／摘自instagram
韓國天團BLACKPINK成員樸彩英Rosé。圖／摘自instagram
韓國天團BLACKPINK成員樸彩英Rosé。圖／摘自instagram
韓國天團BLACKPINK成員樸彩英Rosé。圖／摘自instagram
韓國天團BLACKPINK成員樸彩英Rosé。圖／摘自instagram
Saint Laurent 2022春夏系列。圖／Saint Laurent提供
Saint Laurent 2022春夏系列。圖／Saint Laurent提供
Saint Laurent 2022春夏系列。圖／Saint Laurent提供
現在的青少年都不看電影？ 網友曝2關鍵直呼：完全坐不住
現在的青少年都不看電影？ 網友曝2關鍵直呼：完全坐不住
坐酌泠泠水 小說
有網友詢問「現在的青少年是不是不看電影？」引發熱議。示意圖／ingimage
現今處於新媒體時代，串流平臺的出現使傳統電視媒體受到威脅，短影音平臺的興盛也將市場扭轉成以「快速」導向爲趨勢，對此，有網友就發現，家中小孩似乎很少在看電影，即使家中有許多串流平臺的電影，他們卻不感興趣，寧願玩手機遊戲，因此網友好奇詢問，「現在青少年世代是不是不看電影了」。
原PO在PTT上發文分享，家中小孩對電影總是興致缺缺，還表示同學也都沒在看，原PO表示，即使家裡有訂閱不少串流平臺，有很多商業電影可以看，孩子卻依然毫無興趣，寧願在休閒時間玩手遊，因此原PO詢問，「這樣下去，電影的未來是不是越來越黑暗？」
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貼文一出，有網友指出年輕人看短影音比較多，「都在看抖音了吧」、「我連看10分鐘講解都用2倍速看了」、「現在每天資訊爆發的時代，年輕人都只會刷短視頻了」、「我看第四臺也都快倒了，年輕都看串流而已」、「看不了長影片」、「是短影音崛起，電影對他們來說實在太長了，完全坐不住」、「電影太長，小朋友完全沒耐心看，但看抖音可以一次滑2個小時」。
此外，有網友表示電影票變貴也是原因，「國高中的時候真的很少去電影院看，都是上網看，而且電影票很貴啊」、「上大學纔開始看電影，不是每個小孩都有閒錢去看」、「我看很多大學生那歲數的會去電影院」、「大部分都是大學或出社會纔會比較常看，每個時代都差不多吧」、「可能太貴吧，以前沒那麼貴」、「七年級，以前國高中也很難得纔去電影院啊」、「我相信以前出第四臺的時候，老人也這樣問」。
0熱量好誘人！櫻桃色美登ORIS新款Aquis潛水錶
本週「鳳梨」成最夯話題，連帶也讓農業、進出口貿易、營養美味、風水帶來衆多聯想。事實上，除了鳳梨之外，擁有豐富營養的櫻桃同樣好處多多。一年兩產的櫻桃又分冬季與夏季，分別來自紐西蘭、澳洲，以及北美的加拿大和美國加州。由於富含營養，據稱櫻桃也有補血、抗氧化的衆多好處：而現在瑞士鐘錶品牌ORIS則推出櫻桃紅色的Aquis潛水錶，可靠、深潛、0熱量。
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帶有櫻桃紫紅色的面盤，由於具備太陽放射紋處理，隨着手腕的轉動，將散發出雅緻、有如紅酒的光芒，散發迷人的熟男魅力。41.5毫米的噴砂精鋼錶殼，以拋光浮雕打造出立體的刻度，這也是Aquis Relief系列首次具備此一更有高級感的精緻設計。
錶款具備300米防水性能，並具有單向旋轉表圈、旋入式安全錶冠，以及可延伸摺疊的精鋼煉帶，符合安全性的考量，實際配戴潛水衣時，也能靈活調整長度。雖然腕錶不如櫻桃能帶來營養成分，但固定配戴腕錶運動、潛水、出遊，讓身體活動，就是長保健康愉悅的不二法門。
Oris去年曾與國際知名探險游泳選手Ernst Bromeis合作，行動支援水資源等生態環境永續目標。圖 / ORIS提供。
具有太陽紋處理的ORIS Aquis Relief潛水錶，散發有如櫻桃的誘人光澤。圖 / ORIS提供。
喜歡鮮豔紅色？Oris Aquis Relief日期潛水錶，與Ernst Bromeis合作，換上搶眼的紅色橡膠錶帶，熱情大方。圖 / ORIS提供。
ORIS Aquis Relief潛水錶，精鋼、41.5毫米、自動上鍊機芯、時間顯示、300米防水，61,000元。圖 / ORIS提供。
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惹怒代言人楊冪 VERSACE秒道歉，大陸網友不買單
VERSACE今年六月任用曾爲Michael Kors提升銷售與討論聲量的女星楊冪擔任VERSACE首位大陸代言人。圖／VERSACE提供
義大利時尚品牌VERSACE今日凌晨遭到大陸網友舉報旗下一件印有國家與城市名字的T恤涉及損害中國主權，身爲品牌首位大陸代言人的女星楊冪隨即透過個人工作室發表聲明嚴正抗議，並對品牌發出「解除協議告知函」。
大陸網友挖出VERSACE設計的衣服「侵犯中國領土完整」。圖／摘自微博
楊冪工作室在微博貼出公告：「我司及楊冪女士於網路平臺中發現品牌VERSACE設計的服裝，涉嫌損害我國國家主權和領土完』等相關信息。我司作爲中華人民共和國企業、楊冪女士作爲中華人民共和國公民，對此事感到無比憤慨！我司及楊冪女士在獲知上述情況後，已向VERSACE範思哲品牌發出了『解除協議告知函』，並已停止與解除協議告知範思哲品牌的全部合作。無論何時，中國的領土完整和主權都神聖不可侵犯，更不容分割！」
而VERSACE也以很快的速度在品牌微博發文道歉，表示他們錯誤的設計導致某些城市沒有使用正確的國家名稱，並透露該件爭議T恤已經在七月下架銷燬，爲此次風波深表歉意。「我們熱愛中國，堅決地尊重中國領土國家主權。」 不過許多大陸網友對品牌深夜道歉的行爲並不買單，並紛紛表示希望VERSACE不要只在微博道歉，在其他世界通用的社羣平臺應該也要發表聲明。
VERSACE以很快的速度在品牌微博發文道歉，表示他們錯誤的設計導致某些城市沒有使用正確的國家名稱，並透露該件爭議T恤已經在七月下架銷燬，爲此次風波深表歉意。圖／摘自微博
事實上，VERSACE自從被Capri Holdings（前身爲Michael Kors集團）收購後，更加積極拓展大陸市場，依循Michael Kors在大中華區取得成功的模式，在今年六月任用曾爲Michael Kors提升銷售與討論聲量的女星楊冪擔任VERSACE首位大陸代言人。並在去年進駐大陸最大的零售購物網站天貓Luxury Pavilion，其中所銷售的商品更有許多是大陸首發。而大陸也是VERSACE 30家新店拓點計劃重鎮，如日前盛大開幕的北京國貿商城全新旗艦店，開幕當天楊冪也特別現身站臺。
目前品牌針對此次風波還沒有更進一步的後續處理方案。
大陸也是VERSACE 30家新店拓點計劃重鎮，如日前盛大開幕的北京國貿商城全新旗艦店，開幕當天楊冪也特別現身站臺。圖／VERSACE提供
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陽明實驗山屋《陽明奈奈YANG MING NIGHT NIGHT》開展中：從光污議題出發，打開山林的夜間視角
陽明實驗山屋《陽明奈奈YANG MING NIGHT NIGHT》開展中：從光污議題出發，打開山林的夜間視角
陽明實驗山屋第二檔展覽「陽明奈奈 YANG MING NIGHT NIGHT」即日起開展，引領民衆窺探夜間自然的草山陽明。 圖／沈佩臻攝影
走上陽明實驗山屋二樓，燈光微暗，瞬間掉入夜裡。
第二檔展覽「陽明奈奈 YANG MING NIGHT NIGHT」正式開展，以鍾愛夜空的畫家梵谷作爲展間起始點，一幅繪製於1889年的作品《隆河上的星夜》，帶出自古以來無垠星空與人類之間盤根錯節的緊密關係，自此劃分出五大區域，細細探索暗空保育觀念、視聽覺上踏查夜行動植物生態、窺看平常見不到的動物專用地底涵洞走廊等，以生動豐富的策展路徑，邀請人們一一碰觸深夜陽明山林的科普知識。
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「瞻望・夜空」區域，透過一卷來自2018年、留給2218年的紀實影片，一羣天文愛好者訴說當年夜晚所見星空，並預言光害所帶來的影響。 圖／格式設計展策提供、汪德範攝影
格式設計展策總監、 策展人王耀邦（格子）提到，很多人覺得「文明」有「明」這個字，就代表光亮是朝向文明的歷程，但是這次在「揭開・夜幕」展區的兩本書裡，其實在談「夜」是什麼、光與文明之間又是什麼關係，倡議「我們對光的追求，反而丟失了一些文化」，也是這一次《陽明奈奈YANG MING NIGHT NIGHT》希望傳遞給大家的事。此外，展覽擺放出來的標本與照片，常是陽明山夜幕低垂時悄悄出沒的物種，例如天花板上的「大綠目天蠶蛾」就是二子坪當季可以看得見的昆蟲。
策展團隊攜手O.OO設計師Pip及山系攝影師陳敏佳，以電影式海報風格打造全新視覺。 圖／格式設計展策提供
從「揭開・夜幕」開始，經過「凝視・夜徑」、「聆聽・夜鳴」、「窺探・地底」，一直到「瞻望・夜空」一部2018年於美國大峽谷國家公園拍攝的星光派對（Grand Canyon Star Party）影片作結語，將龐大資訊量收斂爲厚實精準的觀展順序，小小空間裡不僅止於訴求生態，更希望貫徹翻新原廢棄小觀音房舍的初衷，從設計、策展概念好好切入與伸展對於山與國家公園的想像。
第二檔微型展以「夜的陽明」切入主題，展開大衆閱讀草山之徑的時間維度，探討在燈火通明的時代造成的光污染議題，並結合陽管處近期着手推廣之暗空保育觀念，提供了關於夜的知性與樂趣。 圖／格式設計展策提供、汪德範攝影
OPENING Night｜揭開・夜幕
自地球形成之初，萬物皆依循着太陽與月亮的日夜光暗變化，調節着各自的生命進程與節奏。人造光的發明逐漸打破生態的晝夜節律及行爲模式，光的污染影響着人類健康、生態平衡、夜空觀星等問題。
所幸世界上已有一羣人開始嘗試暗空保育，國家公園的成立除了提供民衆休憩體驗自然，亦秉持着保育的使命，爲野生動物保留一隅暗空綠洲，陽明實驗山屋這次以夜爲題，在夜空下打開新的感知，引領更多人一起擁抱黑暗。
「揭開・夜幕」展區從畫家梵谷作品爲起點，帶出光污染議題，探索暗空保育觀念。 圖／格式設計展策提供、汪德範攝影
STARING Night｜凝視・夜徑
帶着一隻放大鏡，對周遭細微事物的凝神注視，如夜裡的蛾展翅時的斑斕色彩、潛藏在樹枝間竹節蟲的修長輪廓、各式昆蟲絢麗纖巧的翅膀或是圓鼓鼓的身軀，甚至是蛇複雜而美麗鱗片、青蛙跳躍時的骨骼姿態，觀乎一切暗夜風景。
展覽呈現包含微距昆蟲攝影、陽明夜間昆蟲標本、蛇與青蛙爬蟲標本等，觀照方寸之間的紋路、色澤與結構，重新投以全新的凝望，就能看見生物的微觀之美，覺察自然萬物的深度魅力。
「凝視・夜徑」展區展示多項昆蟲標本，全是陽明山能夠看得到的昆蟲，且常是夜幕低垂時才悄悄出現。 圖／沈佩臻攝影
HEARING Night｜聆聽・夜鳴
夜晚的聽覺總是靈敏，在萬籟俱寂的山徑間，更能清晰地聽見許多細微的生命。陽明山國家公園於2020年獲得「國際寧靜公園」（Quiet Parks International，QPI）組織認證，成爲世界第一座都會寧靜公園。展覽內設有 DJ Y.M. Frog 陽明山16大發燒唱片精選試聽，結合DJ設備，享受臺北樹蛙、腹斑蛙、中國樹蟾等數十種的池畔蛙鳴，用雙耳去感受無光的黑夜，讓自己更深地融入環境中。
「聆聽・夜鳴」展區內設有 DJ Y.M. Frog 陽明山16大發燒唱片精選試聽，結合DJ設備，集結數十種池畔蛙鳴。 圖／格式設計展策提供、汪德範攝影
在「聆聽・夜鳴」中透過聽覺感受無光的黑夜，更深刻地融入環境裡。 圖／格式設計展策提供、趙崇英攝影
PEEKING Night｜窺探・地底
在實驗山屋旁不到1公里的百拉卡公路地底下，隱藏着3座微型動物穿越的生態廊道，肩負着減少動物路殺（Roadkill）事件的重責大任。平均每年有1,000多隻野生動物在陽明山公路上遭車輛撞擊致死，陽管處於民國84年起，經過十年的收集、記錄、統計、研究，發展出全臺首創「動物穿越道路涵洞」的計劃。藉由插畫家李翰重新繪製的生態廊道，以及廊道里的紅外線自動相機，偷偷窺探那些平常遇不着的夜行性動物。
「窺探・地底」展區藉由插畫家李翰重新繪製生態廊道，並播放着廊道里的紅外線自動相機，看見平常遇不着的夜行性動物。 圖／沈佩臻攝影
GAZING Night｜瞻望・夜空
一卷留給2218年的紀實影片，來自2018年美國大峽谷國家公園，熱愛天文的人向百年後的人訴說當下所見，而他們預言若光害繼續產生，100年後的人就看不到今日的夜空。
人類史上總不乏對宇宙的想像，在地球與銀河間的星團、星座、星雲，無一不讓我們見證到永恆之美，在蒼穹浩瀚的夜空下，思索自然奧秘的體驗讓人爲之心醉。從美國大峽谷國家公園授權的星空紀實影片中，看見人與星空的連結、宇宙的智慧。陽明山屬於臺北市光害最小的區域，在百拉卡公路、大屯鞍部停車場等，皆能進行星野攝影、裸眼賞星、領略四季特殊星象，帶着觀星基本配備，不用上高山就能體驗黑暗的幽邃。
「瞻望・夜空」與「凝視・夜徑」展區。 圖／格式設計展策提供、汪德範攝影
火山咖啡｜奈奈的眼淚、奈奈鍋煮奶茶
爲山行者帶來暖意的山屋一樓火山咖啡 VOLCANICAFÉ，以火山羣地質特色出發，運用視覺意象描摹與產品風味想像，讓陽明山的在地風味瞬間立體化。原三款咖啡風味「霧氣」、「熔岩」、「火山礫」靈感取自鄰近景點小油坑的火山作用，萃取火山地貌顏色、溫度、聲響、氣味，轉化爲咖啡的豐富層次口感，近期配合展覽，推出新品項「奈奈的眼淚」與「奈奈鍋煮奶茶」。
山屋一樓火山咖啡VOLCANICAFÉ除了三款以小油坑火山作用爲靈感多咖啡之外，再推出「奈奈鍋煮奶茶」等兩款新品。 圖／格式設計展策提供、汪德範攝影
陽明實驗山屋《陽明奈奈YANG MING NIGHT NIGHT》主視覺。 圖／格式設計展策提供
陳嵐舒冬季新菜公開！ gS紅油擔擔海鮮義麵超好吃
位於新光三越A9、由亞洲最佳女主廚陳嵐舒所創立的「gubami Social」，推出6道全新風貌冬季新菜；爲迎接即將到來的聖誕與跨年，餐廳特別與新銳花藝品牌「煙花蕨醒」攜手，除推出聯名沉浸式體驗作品「煙花未冷．Social覺醒——限定飲品甜點節慶組合」，也在餐廳內外展出極具設計感的大型花藝陳列，爲今年信義區的聖誕新年氣息帶來絕美的五感饗宴。
「椪餅番茄蝦塔塔」 以宜蘭生食級葡萄蝦爲靈魂，淋上由老薑、黑麻油與辣香腸煸香後，再拌入新鮮的番茄調製而成的特色醬汁；黑麻油不僅爲菜品帶來獨特風味，更增添冬日溫補元素，搭配上以臺南特色點心椪餅爲靈感的香脆椪餅，在餅皮與彈牙葡萄蝦相互疊加下，口感層次分明，獨特的風味令人驚豔。
「煙燻燉肉塔可」選用膠質豐富的豬腳肉，以八角香料等中式烹飪手法燉煮入味，手工製作的TACO玉米餅，底部抹上每日鮮制的優格醬，上方綴上自制辣蘿蔔及莊園級巧克力雪片，讓人一口接一口，欲罷不能。
「烏梅慢慢烤豬肋排」將彰化花田喜彘白豬以「gubami Social」自制叉燒醬醃製12小時，這次升級的叉燒醬2.0版本中特別加入了極具臺灣風味代表烏梅，讓原本厚重的叉燒醬多了輕盈跳躍的層次感，令人驚喜萬分。爲了豐富節慶的歡聚體驗，「烏梅慢慢烤豬肋排」特別推出大份量版本，適合多人分享。
「酥皮剝皮辣椒雞」以法式經典千層酥皮，包覆剝皮辣椒雞湯的鮮美，選用元榆自然放牧黑羽小母雞的雞腿肉，加入法式燉肉常見的燉白豆、與剝皮辣椒及雞高湯煨煮，爲了增添清甜，加入冬季盛產的白蘿蔔，一口熱湯搭配一抹酥皮，溫暖豐潤。
「紅油擔擔海鮮義面」是這次最令人驚豔的一道。「gubami Social」團隊自制的紅油番茄糊，爲這道料理帶來獨特辣味和酸甜風情；充滿鮮味的蝦汁，更增添濃郁的風味；其中的花椒，更帶來意料之外的麻與香辣的魅力。Spaghetti細面吸裹湯汁的精髓，每一口都令人嘖嘖稱奇，鮮美多樣的時令海鮮，讓這道麪點更加豐盛精彩。
「gubami Social」這次也將臺中「GUBAMI」傳奇的「法式紅湯牛肉麪」再度精進，以全新2.0版本強勢迴歸。遴選美國牛小排、牛腱心及牛筋，在多款香料的慢火中燉煮，餘味濃郁，香氣四溢，湯頭微辣中蘊含着細膩風味，再搭配獨家特製的黑松露辣醬，更爲這碗牛肉麪的湯頭風味畫龍點睛，讓人吃了還想再吃。
在「煙花未冷．Social覺醒——限定飲品甜點節慶組合」中，「煙花蕨醒」特別爲「gubami Social」獨家打造桌上型花藝藝術裝置來呈現此節慶組合，以兩款臺灣茶爲基底之無酒精特調，搭配了三種DIY互動裝置——茉莉花噴霧、香草油滴瓶和莓果龍舌蘭試管，每位顧客皆可調配出屬於自己的專屬特調；一旁濃醇香的巴黎山胡桃布朗尼甜品，則爲這場美食饗宴的觸動延續着難以忘懷的回聲。
自12月15日起，餐廳將推出「聖誕新年限定雙人套餐」，其中便包括「煙花未冷．Social覺醒——限定飲品甜點節慶組合」，雙人套餐售價4,880元＋10%，內容詳細請洽門店。
酥皮剝皮辣椒雞。圖／gubami Social提供
椪餅番茄蝦塔塔。圖／gubami Social提供
gubami Social與花藝品牌煙花蕨醒合作「煙花未冷．Social覺醒-限定飲品甜點節慶組合」。圖／gubami Social提供
gubami Social與花藝品牌煙花蕨醒合作餐廳內外大型藝術陳列。圖／gubami Social提供
烏梅慢慢烤豬肋排。圖／gubami Social提供
煙燻燉肉塔可。圖／gubami Social提供
紅油擔擔海鮮義大利麪。圖／gubami Social提供
法式紅湯牛肉麪。圖／gubami Social提供
gubami Social冬季新菜上市。圖／gubami Social提供
戴口罩變過敏耳？ 醫師：多抹乳液保濕可舒緩
疫情雖趨緩，外出仍要戴口罩。雲林縣一位門市小姐一天工作8小時，全程戴着口罩工作，下了班口罩依舊不離臉，口罩耳帶長時間摩擦耳朵皮膚造成發炎，甚至出現傷口，流出組織液。醫師說，再晚一點就醫，恐釀成蜂窩性組織炎。
民衆自創口罩減壓方法，調整口罩耳帶角度，避免直接摩擦耳朵皮膚，導致紅腫、疼痛，甚至破皮。 圖／民衆提供
鎮日與口罩爲伍，耳朵後因壓迫、摩擦，皮膚較敏感的人可能出現過敏反應，或紅腫、疼痛，甚至破皮流血。成大醫院斗六分院皮膚科主任楊朝鈞表示，因戴口罩過敏，甚至皮膚潰爛求診的患者較少見，主因民衆皮膚髮癢或有傷口時，常會自己買藥來擦，通常很快就獲得控制，不會就醫。
一般常見的耳朵後發炎雖屬輕症，但楊朝鈞說，民衆仍應做好基本保溼，皮膚有了保護膜後，多一分防護力，較不會引發過敏現象。他建議，可塗抹油膏類乳液，如凡士林等，使用時機可在平常保養時段，或戴口罩前塗抹。
防疫長時間戴口罩，對於皮膚較敏感的人，耳朵皮膚可能因口罩耳帶摩擦，引起過敏反應。 圖／陳苡葳 翻攝
在口罩耳帶易摩擦部位加一層乳膠材質包覆性敷料，也有助於改善。楊朝鈞說，可使用有厚度，或親膚性貼布、人工皮等可貼合皮膚的用料，讓皮膚與耳帶隔一層墊料，避免直接接觸產生摩擦，或選擇綁帶式口罩，或爲一般醫用口罩加工護耳帶也可行。
楊朝鈞指出，門診較常見的患者，反而是臉部戴口罩部位易好發青春痘， 或口罩邊緣產生溼疹等，建議患者除了療程外，應多加強臉部保溼，舒緩皮膚，還有隔絕、保護效果，減緩口罩與皮膚對磨，當皮膚保溼達一定程度，發炎情況也會好轉。
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戴口罩變過敏耳？ 醫師：多抹乳液保濕可舒緩
疫情雖趨緩，外出仍要戴口罩。雲林縣一位門市小姐一天工作8小時，全程戴着口罩工作，下了班口罩依舊不離臉，口罩耳帶長時間摩擦耳朵皮膚造成發炎，甚至出現傷口，流出組織液。醫師說，再晚一點就醫，恐釀成蜂窩性組織炎。
民衆自創口罩減壓方法，調整口罩耳帶角度，避免直接摩擦耳朵皮膚，導致紅腫、疼痛，甚至破皮。 圖／民衆提供
鎮日與口罩爲伍，耳朵後因壓迫、摩擦，皮膚較敏感的人可能出現過敏反應，或紅腫、疼痛，甚至破皮流血。成大醫院斗六分院皮膚科主任楊朝鈞表示，因戴口罩過敏，甚至皮膚潰爛求診的患者較少見，主因民衆皮膚髮癢或有傷口時，常會自己買藥來擦，通常很快就獲得控制，不會就醫。
一般常見的耳朵後發炎雖屬輕症，但楊朝鈞說，民衆仍應做好基本保溼，皮膚有了保護膜後，多一分防護力，較不會引發過敏現象。他建議，可塗抹油膏類乳液，如凡士林等，使用時機可在平常保養時段，或戴口罩前塗抹。
防疫長時間戴口罩，對於皮膚較敏感的人，耳朵皮膚可能因口罩耳帶摩擦，引起過敏反應。 圖／陳苡葳 翻攝
在口罩耳帶易摩擦部位加一層乳膠材質包覆性敷料，也有助於改善。楊朝鈞說，可使用有厚度，或親膚性貼布、人工皮等可貼合皮膚的用料，讓皮膚與耳帶隔一層墊料，避免直接接觸產生摩擦，或選擇綁帶式口罩，或爲一般醫用口罩加工護耳帶也可行。
楊朝鈞指出，門診較常見的患者，反而是臉部戴口罩部位易好發青春痘， 或口罩邊緣產生溼疹等，建議患者除了療程外，應多加強臉部保溼，舒緩皮膚，還有隔絕、保護效果，減緩口罩與皮膚對磨，當皮膚保溼達一定程度，發炎情況也會好轉。
春季養生之道：不熬夜、少生氣、按摩穴位
2023 年 12 月 9 日
要聞新聞
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Light Leanne
春季養生之道：不熬夜、少生氣、按摩穴位
「黃帝內經-素問」中的「四氣調神大論」提到：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應養生之道也。逆之則傷肝，夏爲寒變，奉長者少。
告訴我們：「順應四時的氣候變化，作爲養生調理身體的方法，是非常重要的！」
学生模拟联合国 校际交流成果发表会
少生點氣，多做點運動，一年之計在於春。 圖／freepik
而在今年立春（2/4)之後，大家本來都以爲，天氣會慢慢地暖和起來！沒想到，最近卻又迎來強烈冷氣團，天氣變得又溼又冷，一個不注意很容易冷到感冒！
農曆正月19日（國曆2/19)，進入24節氣中的「雨水」，也開始陰雨綿綿的日子。不僅僅是空氣中變得潮溼，地板甚至傢俱也會出現返潮的現象，整個環境都溼答答的。
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其實不只是環境溼答答的，人的身體也會因此溼氣變重，容易產生脾胃不適的情況。
「春天」，陽氣漸升，養肝，養氣，儘量不要熬夜，不宜生氣動怒，飲食上也可以多一些綠色蔬菜，四神湯也不錯，可以健脾胃，薏仁還能祛溼氣，加些胡椒還能暖胃，顧脾胃。
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而在穴位養生上，以下幾個穴位可以參考：
1.膻中穴：早上起牀和晚上睡前按摩3-5分鐘，可以強化免疫系統。
膻中穴早上起牀和晚上睡前按摩3-5分鐘，可以強化免疫系統。 圖／卓文雄資料照片
2.太沖穴：睡前可以按摩太沖穴，舒緩肝經。
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睡前可以按摩太沖穴，舒緩肝經。 圖／卓文雄資料照片
3.翳風穴: 不但有助眠的效果，還能減少因風寒所成的不適（如耳疾，顏面神經不適…等）。
4.足三裡穴、天樞穴：飯前飯後半小時，也建議不要飲水，可以試着按摩足三裡穴、 天樞穴，以利健胃整腸。
此外，少生點氣，多做點運動，一年之計在於春，身體保健就從今天開始吧！
本文轉載自《長照達人骨藝家卓文雄》
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